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注意咯!夏季哪些人不宜喝牛奶

炎炎夏日,很多人早餐也是喝牛奶,那么夏季喝牛奶要注意哪些呢?夏季哪些人不宜喝牛奶呢?下面我们就来了解一下夏季哪些人不宜喝牛奶。 牛奶 夏季哪些人不宜喝牛奶 1、有饮食积滞的病人 比如最近贪食煎炸油腻或生冷食物,或者饮酒过量的病人。 ...

生活小助手选购速食水饺的注意事项

很多人都喜欢吃水饺,但是又懒得做,所以很多人都会去超市买,因为方便很多,但是你知道如何挑选速食水饺吗?今天小编告诉你们选购速食水饺的注意事项。 食物 选购速食水饺的注意事项 1.食品是否有变软的现象,如有变软,则表示贮存温度过高;当食...

灯亮度过高导致身体这三个毛病

1.增加抑郁症风险。睡前或睡觉时的任何一种光线,包括窗帘的缝隙透光、智能手机屏幕的闪光,都会扰乱人体生物钟,从而诱发抑郁症。75%的抑郁症患者有失眠症状,又进一步恶化了抑郁症患者的病情。 2.血脂高、易肥胖、心脏病风险增加。施明表示,睡...

镜子清洁小窍门让镜面重显光亮

卫浴间的镜子用久了,水汽、油脂、毛发很容易弄得镜面模模糊糊,非常影响使用效果,这时人们惯性地会用湿毛巾去擦,但擦过之后镜面上却留下了干掉的水产生污渍停留在那里,下面小编就来教大家一些镜子的清洁小窍门。 1、不要用打湿的手触摸镜子,也不要用...

家长看过来宝宝的牙齿发黑怎么办

宝宝的健康是很多家长都十分关注的,宝宝一个家庭最重要的宝贝,做家长的把孩子的一举一动,都记在心里。很多家长发现宝宝的牙齿发黑,宝宝的牙齿发黑怎么办?其实这个缺钙,不注意口腔卫生造成的。 宝宝 宝宝的牙齿发黑怎么办 最近邻居小张咨询我,...

注意咯!鱼身上最有营养的7个部位

我们都知道鱼是非常有营养的食物,那么鱼的哪些部位比较的有营养呢?鱼最有营养的部位是哪里呢?下面我们就来了解一下鱼身上最有营养的7个部位。 鱼身上最有营养的7个部位 富含俗称“脑黄金”的多不饱和脂肪酸DHA,还有磷脂类物质,有助于婴儿大脑...

这7个立冬常识,让你健康养生!1

导语:立冬到了,我们饮食也应当遵循“虚者补之,寒者温之”的传统。立冬常识有哪些?我们应该注意哪些立冬常识才能健康养生?今天小编和大家一起来看。 立冬常识1.历史食俗 十月立冬,又叫“交冬”,时序进入冬令,民间有“入冬日补冬”的食俗。古人...

饮食要注意!食疗养肝的几个原则

春季养肝是很多人关注的问题,有很多方法可以养肝,预防肝病,可以通过吃药,也可以通过饮食,下面一起来了解下食疗养肝的几个原则。 养生 食疗养肝的几个原则肝病患者的饮食治疗原则 保持正氮平衡。一般每kg体重1g就能保证氮的代谢平衡。但在肝...

生活小宝典运动后不宜吃这6种食物

运动是很多人都会做的,但是运动过后饮食不对很容易对身体造成伤害。今天小编为你盘点运动后不宜吃这6种食物。 鸡腿 运动后不宜吃这6种食物 出现肌肉酸痛及疲劳现象。在肌肉酸痛的情况下,体内的酸性本来就大,如果继续食用酸性食物,就会增加血液...

宝宝小手指的成长分几个阶段

宝宝小时候是最萌的,他的小手手总是握着,其实随着成长,他的小手会有不同的变化,宝宝是在用这些行为告诉我们,在他长大的同时,他的小手指也越来越灵活。下面小编告诉大家宝宝小手指的成长。 宝宝 宝宝小手指的成长 第一步:握住 在宝宝生命的...

养生知识要留心长寿抗衰老应从27岁开始

现在都市人身体越来越差,随着污染的严重化,很多人都注重养生了,长寿抗衰老很多人都觉得这应该是中老年人才需要的,但是真是如此的吗?长寿抗衰老应从27岁开始,下面我们就来了解一下中医《黄帝内经》对长寿抗衰老的记载。 养生 长寿抗衰老应从27...

夏季吹空调吹出空调病怎么办

夏季天气炎热,上斑一族整天对着电脑,很多公司都还是开空调,但是空调开久了也是会出现空调病的,那么吹空调吹出空调病怎么办呢?如何治疗呢? 空调病 吹空调吹出空调病怎么办夏日感冒 夏季感冒又叫暑湿感冒、热伤风。病因多是因为夏季闷热,过度吹...

清明节扫墓用什么花最合适?1

清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。又是一年清明至,想必很多人都会回家扫墓祭祖吧?那么清明节扫墓用什么花比较合适呢?不同的鲜花有不同的花语,一起来了解一下吧! 清明节扫墓用什么花:白菊花 花语:高洁、高尚 适用人群:亲人朋友均可 建议组...

6款爆款零食你也可以在家做1

导语:周末时光,相信不少朋友都会选择出游或者宅在家里追剧。今天就给大家推荐几款自制健康零食,祝大家愉快的度过周末。 第一道:自制鸡米花 鸡米花外表金黄,口感酥脆,是非常受欢迎的一种小食。其实它制作很简单,而且一小块鸡肉就可以做很多,比起...

生活小宝典怎样保存水果才不容易坏

生活中我们都会买一些水果来吃,很多时候吃不完就会放冰箱,但这真的好吗?今天一起跟着小编来了解下怎样保存水果才不容易坏。 水果 怎样保存水果才不容易坏 打开冰箱的保鲜抽屉,里头装满苹果、水梨、水蜜桃、木瓜等,有几颗水蜜桃外皮已开始变色;...

清凉夏日要注意夏季吃西瓜有哪些功效

夏日炎炎很多人都喜欢吃西瓜解渴,夏季大家都非常喜欢吃西瓜,那么夏季吃西瓜要注意哪些呢?西瓜有哪些功效呢?下面我们就来了解一下夏季吃西瓜有哪些功效。 西瓜 夏季吃西瓜有哪些功效 一、西瓜的功效 西瓜含有多种维生素,例如维生素A、B、C...

生活知多点早餐要怎么吃最好

生活中很多人都很注重健康,早餐更是重要,吃什么样的早餐对一个早上的工作是有影响的,那么早餐要吃什么呢?早餐吃什么比较好呢?下面我们就来了解一下早餐要怎么吃最好。 早餐 早餐要怎么吃最好 从食物结构来看,午餐和晚餐一般能吃到蔬菜、豆类等...

健康知多点喝茶对健康的7大好处

喝茶是大家平时都有的一个习惯,喝茶也是自古以来都是有的,那么喝茶有什么好处呢?喝茶对健康有哪些好处呢?下面我们就来了解一下喝茶对健康的7大好处。 喝茶对健康的7大好处 1.供给人体不可缺少的多种维生素和矿物质,包括宏量元素钙、钾、镁和多...

预示工作过劳的5大信号

导语:我们在职场中,难免会遇到加班等工作量大的日子。这些日子积累起来,会为身体带来极大的负荷。怎么知道自己身体是否过劳,或许你必须知道一下几种信号。 过劳信号一:感觉眼睛发酸、干涩,看起来没“电力”。 如果你感觉眼睛酸痛、发胀、干涩、视...

“特斯拉被禁入机场停车场”引热议,原因竟是这样!事关人工智能,这项管理暂

据上观新闻报道,近日,有网友发布消息称,在湖南岳阳三荷机场停车场,一块竖立的告示牌显示,涉密管制区域禁止特斯拉入内。8月13日上午,岳阳机场工作人员表示确有此事,因特斯拉有哨兵模式,存在泄密的风险,此规定已经实行了一段时间。 对此,特斯拉...